Willkommen bei GP Pilates!
Dein Pilates Studio
Entdecke unser modernes Pilates Studio im Herzen von Velden und erlebe gezieltes Powertraining auf der Matte und am Reformer!
Entdecke ein Training, das Körper und Geist stärkt und harmonisiert.
Grenzenloses Potential
Dein Wohlbefinden ist unsere Mission
Für uns ist Pilates nicht nur ein Lifestyle, sondern eine Lebenseinstellung, denn es vereint Körper und Geist und bietet dir ein ganzheitliches Training, bei dem du dich ganz auf dich konzentrieren kannst. Das modern interpretierte Training trainiert nicht nur dein Körperbewusstsein, es verbessert auch deine Flexibilität, Kraft und Beweglichkeit und stärkt dein Powerhouse.
Besuche uns in unserem Studio und erlebe die die Essenz von Pilates modern interpretiert auf der Matte und am Reformer – deine Gesundheit und dein Wohlbefinden stehen bei uns an erster Stelle.
Das GP Pilates Studio im Herzen von Velden ist dein Ort zum Wohlfühlen und um Körper und Geist zu beleben! In unserem Studio erwarten dich moderne Pilates Workouts auf Matte und Reformer und wir bieten dir eine angenehme Atmosphäre, in der du dir Zeit für dich nehmen kannst. Nimm dir deine Auszeit und konzentriere dich ganz auf dich und deine Gesundheit, unser Team freut sich drauf dich durch unsere Flows zu begleiten.
Ganz egal welches Ziel du hast – wenn du dich und deinen Körper stärken und ins Gleichgewicht bringen möchtest, bist du bei uns richtig.
Nach dem Motto „come as you are“ ist bei uns jeder willkommen – no matter what age, size, fitness level or shape!
Bei uns ist nicht nur jeder willkommen, wir bieten dir auch einen Ort um dir Zeit für dich zu nehmen und dich ganz auf dich und einen Körper zu konzentrieren. Wir verbinden den ganzheitlichen Ansatz des klassischen Pilates mit modernen Einflüssen und helfen dir dabei, deinen Körper und dein Powerhouse zu trainieren und zu stärken. Mithilfe von Kontrolle und Balance stärkst du deinen Core und dein Gleichgewicht und mit unserem abwechslungsreichen und aufbauenden Flows bleibt es anspruchsvoll und abwechslungsreich.
Egal ob Matte oder Reformer – du wirst die Benefits von modernem Pilates sehr schnell spüren und erleben können. Nimm dir Zeit für dich und buche deinen Flow bei uns!
Change happens through movement and movement heals
Matten Pilates
Pilates auf der Matte ist die klassische Form des Pilatestraining und konzentriert sich auf die grundlegenden Prinzipien von Atmung, Kontrolle, Präzision und Konzentration. Dabei wird nicht nur deine Muskulatur und dein Körperbewusstsein, sondern auch dein Powerhouse gestärkt und es ist ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene geeignet.
Durch den Einsatz von verschiedenen Props wie etwa Pilatesball, Pilatesring oder Gewichten und Einflüssen von Barre bleibt das Training auf der Matte zudem abwechslungsreich und anspruchsvoll.
02.
Reformer Pilates
Der vielseitig einsetzbare Reformer nutzt Federn, Seile und eine bewegliche Plattform um einen Widerstand zu erzeugen und trainiert somit effektiv, aber gleichzeitig gelenkschonend. Durch den erhöhten Widerstand wird das Training intensiver und auch abwechslungsreich, dabei ist es für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet und ermöglicht eine Vielzahl von unterschiedlichen Übungen, auch durch den Einsatz von verschiedenen Props oder Gewichten.
03.
Cadillac/Trapeze Table, Chair & Ladder Barrel
In den Privat- oder Duostunden steht individuelle Betreuung im Mittelpunkt. Das Training wird exakt auf persönliche Bedürfnisse und Ziele abgestimmt.
Ob auf der Matte oder an Geräten wie Reformer, Chair, Ladder Barrel oder Cadillac – Pilates bietet vielseitige Möglichkeiten, Kraft, Beweglichkeit und Körperbewusstsein zu fördern.
Unabhängig von Erfahrung oder körperlichen Voraussetzungen entsteht ein sicheres, effektives und ganzheitliches Training.
Private oder Duo Sessions sind auch als geschlossene Gruppe buchbar –
Terminvereinbarung gerne per E-Mail an hello@gpilates.at
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du Hast noch Fragen?
FAQs
Welche Stunden bieten wir an?
Wir bieten neben unseren klassischen Gruppenkurse auf der Matte und am Reformer auch Einzel- oder Duo-Stunden an sowie geschlossene Gruppen.
In den Gruppenkursen gibt es verschiedene Levels, die Informationen dazu findest du in der Beschreibung auf Eversports und in den Einzel- und Duo-Stunden gehen wir gerne noch spezieller auf deine Wünsche und Bedürfnisse ein, für weitere Informationen dazu melde dich bitte unter hello@gpilates.at
Gibt es auch Privatstunden oder geschlossene Gruppenkurse?
Ja natürlich 🙂 Du willst nur mit deinen Freunden, Arbeitskollegen oder mit deiner Familie zu uns kommen? Auch das ist möglich genauso wie Privatstunden allein oder zu zweit.
In den Einzel- und Duo-Stunden gehen wir gerne noch spezieller auf deine Wünsche und Bedürfnisse ein und auch in den geschlossenen Gruppen richten wir uns ganz nach euren Wünschen, für weitere Informationen dazu melde dich bitte unter hello@gpilates.at
Wo kann ich meine Stunde buchen?
Aus organisatorischen Gründen sind Buchungen für Gruppenkurse nur über Eversports möglich, du findest den Stundenplan hier auf der Homepage oder direkt in der App. Bitte gib bei deiner Anmeldung an, das du das Studio über uns oder eine andere Quelle und nicht über Eversports gefunden hast 🙂
Einzel- oder Duostunden sowie geschlossene Gruppenkurse können auch per E-Mail gebucht werden, am besten schreibst du uns hierfür eine Mail an hello@gpilates.at
Gibt es Gutscheine und welche Blöcke gibt es?
Gutscheine kannst du direkt online (du bekommst ihn dann per Mail zugeschickt zum ausdrucken) oder bei uns im Studio kaufen, dort gibt es auch gratis Karten zum mitnehmen und selbst ausfüllen.
Ansonsten gibt es bei uns die Möglichkeit, Stunden einzeln zu kaufen oder 5er und 10er Blöcke für Matten und Reformerklassen zu kaufen. Für mehr Flexibilität sind unsere Blöcke auch länger als meist üblich gültig.
Kann ich auch als Anfänger teilnehmen? Für wen sind die Klassen nicht geeignet?
Ja natürlich! Vor allem in unseren Mattenklassen bist du als Anfänger gut aufgehoben, da unsere Trainer nicht nur auf eine saubere Ausführung der Übungen achten, sondern auch Variationen anbieten, um alle abzuholen, um auch Fortgeschrittene weiter zu herauszufordern. Bei uns ist jeder willkommen – all experience levels, ages and shapes!
Für den Reformer bieten wir eigene Beginner Klassen an, in denen du dich mit dem Gerät und mit den Übungen sowie dem Flow vertraut machen kannst. Bitte gib unseren Trainern Bescheid, wenn du das erste Mal in eine Reformerklasse kommst und sei 10 Minuten früher da, damit wir dir alles Wichtige erklären können.
Unsere Klassen sind für alle mit gesundheitlichen Problemen, neue Mamis (erst mit Abklärung des Arztes und verheilter Rektusdistase) oder Schwangere nicht geeignet, bitte wende dich an uns solltest du dazu Fragen haben, für Schwangere bieten wir Einzel- oder Duostunden an.
Kann ich auch als Urlauber bei euch trainieren?
Auch Urlauber sind bei uns herzlich willkommen – ganz egal ob du einmal im Jahr oder einmal in der Woche bei uns vorbeischaust, wir freuen uns auf deinen Besuch! Buch dich einfach über Eversports bei uns ein oder schau vorbei, wenn du einen freien Platz im Studenplan siehst.
Wie sollte ich mich kleiden und was muss ich mitbringen?
Welche Studioausstattung ist vorhanden?
Wie lange dauern unsere Kurse und wann sollte ich vor Ort sein?
Unsere Kurse dauern durchschnittlich 55 Minuten und du solltest spätestens 10 Minuten davor vor Ort sein, um dich in Ruhe umziehen zu können und dich mit dem Studio vertraut zu machen – wir starten zudem pünktlich mit unseren Klassen.
Verspätungen und Absagen
Anfahrt und Parken
In welcher Sprache wird unterrichtet?
Unsere Klassen werden auf Deutsch unterrichtet, solltest du jedoch Englisch sprechen werden wir so gut wie möglich auf dich eingehen und du musst keine Angst haben, der Klasse nicht folgen zu können. Bitte gib uns einfach vorher Bescheid, damit wir uns darauf einstellen können – Einzel- und Duostunden können auf Wunsch auch komplett auf Englisch abgehalten werden.
Our classes are held in german, although pilates is a universal language which means that non-german speaking people are able to follow the class and our teachers will try our best to guide you through it. If you wish to attend an english class, please reach out to us as private or duo classes can be held in english.